老後

人間関係

なぜモラハラ年配社員は急に大人しくなったのか?同僚と議論した件

職場で長年モラハラをしていた社員の態度が、ここ数ヶ月で変わりました。いったい何をたくらんでいるのでしょう。それとも悟りを開いたのでしょうか。モラハラをするのにも理由はある。自分が望む状況に変えようと必死まずは、今回話題にする彼(モラハラ年配
健康

要介護になった人、健康な人の老後から健康寿命を考えてみた

ここ最近、知り合いの両親が要介護状態になりました。そのせいで今までの生活が一変。色々と振り回されているようです。わたしの人間関係を見渡すと、「歳なのに健康な人」もいれば「若いのに不健康な人」もいる。何かちがいはあるのでしょうか。結局「動くこ
エッセイ

「働き方改革の裏事情」若手上司が高齢部下から逆ハラの件が痛い

日本は少子高齢化によって、人の仕組みが狂ってきています。増えた老人を支える若者が減っている。そうなると、「定年とかやめて、もっと働いてもらおうよ」の発想になるのでしょう。本当にそれが現役世代にとってイイことなのでしょうか。モラハラとはパワハ
副業

将来ネットでお小遣いを稼ぐために今からでも間に合うことを後悔から考えた件

人にとって(興味が無いこと・飽きたもの・どこにでもあるもの)とは、価値のないものだと考えてしまう傾向にあります。ところが今リアルで体験しているコトが実は後々「金のなる木」に変わるとしたらどうででしょう。もったいないし、その経験を無駄にしない

中年太りを防ぎたいズボラ40代でも今すぐ出来るのは何ですか?

「食べる順番が健康を左右する」ってお医者様はいっています。きっとあなたも一度は聞いたことはありますよね。運動するのって最初はイイけど結局続かないものです。時間もありません。ジム通いではお金がかかってしまいそう。でも特別、何かを足さない食事な

老後の生活費が心配な40代は健康遺伝子を「オン」にするといい

投資とは”お金を増やす”だけではありません。健康活動も立派な将来への投資です。 将来の収入は現役時代と同じなのでしょうか 老後までにたくさん貯えを残せるのでしょうか 将来、国は満足なバックアップをしてくれるのでしょかいまからでも遅くはありま
家族

年金崩壊!独身の老後が不安・・45歳からでも遅くない積立とは?

45歳とは、還暦まであと15年を意味する年齢です。「いったい老後どうなっちゃうんですかね・・」という世間話をする機会が増えるようになりました。「あなたはイイじゃん?結婚しているし子供がいるんだからさぁ~。オレ何か、なぁ~んにも無いもん・・」
健康

40歳を過ぎてもスリムなのはなぜ?いつもの食べ方を変えて生活習慣病を防ぐ

美は一日にして成らず誰が言ったのか分かりませんが、まさにその通りです。いつもの食べ方をちょっと工夫するだけで、将来が変わるかも知れません。人生100年時代。健康で長生きするためには、一体何をどうすればいいのでしょう。この記事は、糖尿病の父を