食事

エッセイ

薄皮が固いみかんを好んで食べるのはバカなのか?

以前、実家に行ったときに母がみかんをお土産にと持たせてくれたことがる。 それは薄皮がやわらかく実が甘く、とても食べやすいミカン。 娘は美容を気にしてフルーツを食べるようになったので、甘く皮が柔らかいせいか、直ぐ無くなっ
お買い物

ドミノ・ピザを「楽天ペイ払い」で期間限定ポイントを使い切る

楽天ポイントに目覚めたけど、どうやって使えばいのか?最初は分からないもの。 ドミノ・ピザは楽天ポイント加盟店じゃないので、直接お店ではポイント払いは出来ません。 そんな時は「楽天ペイアプリ」を使えば、貯まったポイントが
健康

35年歯医者に行ってない私が、会社の昼食後に歯磨きを始めた2つの理由

歯が痛くないからといって、虫歯が無いとは限らない。 自覚症状が無くても、虫歯は進行していることもある。 まずは歯科に行くことが大事ではあるが、人任せばかりでは駄目。 歯によくない習慣に対して、個人でも出来る、それ
健康

40歳を過ぎてもスリムなのはなぜ?いつもの食べ方を変えて生活習慣病を防ぐ

美は一日にして成らず 誰が言ったのか分かりませんが、まさにその通りです。 いつもの食べ方をちょっと工夫するだけで、将来が変わるかも知れません。 人生100年時代。健康で長生きするためには、一体何をどうすればいいのでしょう。
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