庭 夢実現のため『管理が楽な庭造り』へ軌道修正
人生も半世紀近く歩んでくると、その先の道を逆算して考えてしまうもの。収入が増えてからやることにしよう子供が大きく成ってからやろう定年してからにしよう多くの人は人生を先延ばしにしがちだ。でも今にしか出来ないこともあるし、今から準備して置かない
夢
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お金のこと 現金派の古風な私がカード決済に変えた４つの理由
クレジットカードの普及率をネット検索した結果、2018年の調べでは84％。保有数は3.2枚。持たない方が少数派。実際わたしは１枚持っている。けど現時点でそのカードで買い物をしたことがない。携帯の支払いとして使うのみ。それも望んだ訳じゃなく、
自己啓発 昨日までの自分を変える方法はシンプルで当然の理屈
ようやく、自分が望んでいたプロテインの種類を変えることが出来た。思ったことを行動に移し「現状維持バイアス」を打破わたしは去年の１月からプロテインをまた飲みだした。プロテインを飲まずに筋トレすると、痩せてしまうからでもある。失った体内物質のリ
エッセイ 「出来ない自分」から「出来る自分」になるための４マインド
最初から完璧に出来る人は居ない。わたしのドラム人生の気付きから、恥を忍んでお伝えします。1.「出来ないままの自分」に対してリベンジをする物事を自分のモノにするためには、それについてよく学ぶこと。でもどうやってそれを学べばいいのか知るすべが分
日記 【アフター断酒】酒の影響を受けた者達。止まった時計の針は動き出す[2021.1.31の日記]
２０２１年１月３１日（日）の日記。今日は昨日までの寒さが緩み、日中温かい日だった。酒を買うお金が惜しくて宙ぶらりんな植物達わたしは挿し木をしている。挿し木とは植物の枝や葉を切って増やすこと。なぜかというと、庭に目隠しが欲しいから。ではなぜ目
Twitter Twitter５日間離れた結果ブログに全集中。そもそもを思い出し充実した日々に
昨日までの５日間わたしはTwitterの断食を決行。わたしはブログ書きをおろそかにしてTwitterにハマってしまった。「そうだ！Twitterから離れてみよう！」そう考えてやってみると、自分の生き方を再認識し、沼に足を取られずにすんだ。⇒
筋トレ 筋トレと心のキズの修復補助にはビタミンＣ。摂取法を調査
運動やメンタルで傷ついた筋肉や内蔵を修復するのに身体は一生懸命働きます。その手助けとしてサプリを使ってみることにします。どんな効果やデメリットがあるのでしょう。そんな記事です。プロテインを最大限に活かすには『ビタミンＣ・B』があると良いビタ
健康 断酒に必要なのは決意と腹落ち。飲まずに居られた過去からのヒント
酒を断ち、人生を前向きに生き直してみたい。でも止められない・・と困ってるあなたへ。残念ながらお医者様がいうように、一度覚えた快楽を忘れることは出来ません。脳はしっかり記憶しています。けど、「ある脳の習性」をつかえば、興味を他にそらすことがで
心理学 三日坊主を卒業するコツは○○しないこと
結論からいいますと、目標は黙って密かに公言しない方がイイ。そんな内容になってます。悩みからの開放という甘い罠もしあなたが「何かを達成したい」まはた「何かを止めたい」と考えるなら、そのことを誰かに話すのはやめましょう。なぜなら、負のサイクルに
スピリチュアル 金運upの財布選びとは「占い師」を参考にするとイイ？
金運財布に興味が無くっても、お店に行ったり、ネットで調べると、金運財布の売り込みを受けますよね。「この財布に決めている！」という確固たる意思がないと、「どうせ買うなら金運財布」って思うよになるから不思議です。かつてわたしは、自分の収入に釣り
エッセイ 我が子がマンガ家になりたい夢を応援する親のつぶやき
「子供のため」とは何なのか？親として出来ることって何なのでしょうね。やっぱり子供は世の中をまだ知らない。親が現実社会の何たるかを導いてあげることが親のつとめなのでしょうか。独りで食べていける能力を身に着けさせるのが親の役目であることは間違え
自己啓発 「なりたい自分」になるために必要だったと気づいた４５歳の持論
「自分、今日からコレやります」って何かを始めても、思うように出来ないことってあるものです。結果、「やっぱり自分には合わなかった」と投げ出してしまうのも賢い選択だったりします。ですが、それではいつまでたっても変われませんよね？「なりたい自分に
エッセイ 子供の魅力を伸ばしたい親が選ぶべき先生とは？クリエイティブな場でのアドバイスは不要かも
かつて、「いい大学を卒業して大企業に就職することが子供の幸せだ」と考えるのは親としては当然の心理です。将来を約束された様なものですからね。ですがそんな「一生安泰」は終わろうとしています。打って変わって現在は「夢を職業にしたいと考える子供の気
自己啓発 一度あきらめたことをもう一度やろうか迷っている人へ
昔夢中になってやっていたコトがあって、それをまたやりたいとは思うけど、中々手を付けられない人もいることでしょう。大人になって色々と考えれば想いにブレーキをかけてまい、結局やらずじまいだったりもします。そんな人はもう一度本気で考えてみてはどう
生き方 自分の「好き」を、いつもあきらめてしまう私が心動かされた理論とは？
自分がやりたいコトを見つけて、それをやり始めると、なぜか邪魔が入ったり、やめたほうが良いのでは？とあきらめてしまうことがります。本当にそれでいいのでしょうか。あきらめることが”本当にみんなのためになる”ことにつながるのでしょうか。マズローの
エッセイ あなたの人生上手くいかないのは、全部自分が引き寄せている？
他人に遠慮してしまうタイプの人っていますよね。それで満足していればいいのですが、被害者意識になり、ストレスをため込んでいることもあるようです。そんな「いい子ちゃん主義」の人を追い詰めている犯人とは、一体誰なのでしょう。なぜ自分から損な役回り
生き方 昇進のチャンスが断たれた４０代が輝くためにこれから進むべき道とは？
「出世するための努力をしてきた人」や「出世して当然と思われていた人」にとって、昇進できなかったのはすごく残念な結果です。会社に居続けなくてはならないのはやるせないし、辛いことでしょう。そんな本人の思いもある中、周囲の目もありますからね。これ