プロフィール

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ブログメディア:72ログ書斎画像
いらっしゃいませ。

『shinji』の詳細。

当ブログは個人ブログです。

2022/4/30にハンドルネームを変えました。

まずは自己紹介

スペック

◇ ハンドルネーム=「shinji(しんじ)」

◇ 誕生=1973年3月うし年(1972年生)

◇ 住まい=関東北部の田舎町

◇ 血液型=Aに近いAB型

◇ 身長=もう少しで170cm

◇ 体型=ガリマッチョ系(筋トレ継続中)

メンタル

◇ せっかちな天然系

◇ 人を笑わせるのが得意(ブラックジョーク)

◇ 心の扉の開放=その人による

◇ ポジティブな「天の邪鬼」

◇ そんなに悪い奴じゃない

趣味嗜好|過去〜現在

◇ 子供の頃に好きだったアニメ=超時空要塞マクロス・初代ガンダムなど

◇ 子供の頃=絵やマンガを描くことが好きな子。(クラスメイトをキャラにしてのギャグ漫画)

◇学生時代の趣味=中学の頃はサバゲー。中3〜ロックバンド(ドラム)

◇ 好きな音楽=80年代~2000年までのJ-popとメタル系(REBECCA・X・ZIGGY・聖飢魔II・ZARD・森高千里・Arch Enemyなど)

◇ 好きな書籍=メンタル系・健康系。人生のバイブル=『原因と結果の法則』

◇好きな空間=観葉植物のある部屋。グリーンガーデン。

職業

工業団地

現在は工場にて夜勤があるシフト勤務をしています。

以前はトラック運転手をしていましたが、色々あって、「勤務時間が短く安定している」という理由で、地に足をつけることを選ぶことに。

収入は減りましたが、身体と時間にゆとりを持てるようになりました。

 ライフワーク

健康活動

精神面の強化

わたしはいわゆる健康オタクです。身体を最適にする考えや行動が大好きです。

人よりも朝早起きをして、その時のテーマを主体に何かをしています。今は軽い筋トレ(腹筋)をやっています。

良くない習慣を断ち切って、良い習慣を続ける努力に奮闘中。

家にいること

外に出かけるよりも家の中や庭にいることが好きです。

「ブログ書き」「庭いじり」「お部屋筋トレ」「読書」「動画鑑賞」が主な行動です。

植物とのふれ合い

▼植物の管理や、増やす活動をしています。成功と失敗など結果は様々。

【まとめ】挿し木シルバープリペット生育記録

【まとめ】挿し木ボックスウッド生育記録

【アイビー挿し木】成功率を上げる2つのコツ

【まとめ】レッドロビン病気を治すまでの道のり

チャレンジ

勇気と継続

▼2018年12月から筋トレの再開です。

ニートな自分に自信が持てない人は筋トレで脳内麻薬に頼ればいい

▼庭が広いので、その管理に追われる日々に終止符を打つため、「管理が楽な庭造り」をモットーに、少しづつ取り組んでいます。

夢実現のため『管理が楽な庭造り』へ軌道修正

▼【お部屋ジャングル計画】部屋の緑化もじみに進行中。

成長したユッカを植え替え&伸びた枝で挿し木してみた

ミニ鉢植え観葉植物を100均の小さな鉢に移し替え

断酒・筋トレ・ミニマリスト継続中

マイプロテイン・ノンフレーバー・レビュー記事

▼あえてお小遣いを減らしての人生改革

【お小遣い3千円を1年間】47歳オッサンが始めた3理由

▼美容と健康生活

【男性美容】ストレスで失った若さ回復に『ビタミンC』が未来の希望

▼今現在、サプリの服用はやめて、りんごを食べる様にしています。

夜勤の食事に『+りんご』を開始

いつまでも若くあるためにも、口に入るものには気をつけています。

【報告】チャレンジの結果など

【節約】1年間、1万円貯金・おこづかい3000円生活に成功!

住宅ローンの金利優遇処置として、1年間一万円を定期預金する約束を決行。

▼残った差額の中から3000円で、毎月やりくりしました。現在は終了。

【私の断酒法】月のお小遣いを定期預金へ1年間計画は終わらない

【断酒】1年11ヶ月達成!(2022/10現在)

2020年10月9日〜断酒開始し。

▼小遣い3000円計画の効果もあって、1年間の断酒に成功しました。

「断酒で人生が劇的に変わると」と信じた私の1年後

▼やるべきことに集中するための計画も進行中。

アラフィフおっさんが目標達成のため中断した3つのこと

筋トレ

筋トレとプロテイン生活も継続中。

元々、筋トレはメンタルヘルスが目的で再開しましたが、ボディメイクへと意識が変わり、いまは健康な身体・体力維持など、健康寿命を伸ばすことも視野に入れて励んでいます。

多くの人がそうである様に、わたし自身も筋トレは癖になっているので止められない状況です。

将来、どんな形になっても、一生やり続ける趣味だと思います。

外部メディア

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外部メディア

Pinterestでブログ記事を紹介しています。主に植物関連です。

ピンタレストは2020/10に開始。2022/05月現在の1ヶ月あたりの表示回数が30万を超えました。

【ブログ記事✕Pinterest】アクセス数が低い記事をピンに再利用でアクセスUP

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おわりに

当ブログに訪問していただきましてありがとうございます。

もしこのブログが誰かのお役に立てたなら、こんな嬉しいことはありません。

今後ともヨロシクお願いします。(*´ω`*)

最終更新日 2022/10/02

shinji

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