断酒

生き方

断酒200日達成できた理由は「お酒を買えない仕組み」をつくる事だった

2021.04.29
健康

なぜか健康診断で血圧上がちゃう私が正常値に抑えた4つの試み

通販

アマゾンでコンビニ払いが出来ない。諦めず探し続けたら願いが叶った不思議な話し

2021.04.12
節約

人生設計は自分の経済力の7割を超えてはいけない

お金のこと

お金が無い時に幸せを感じるには物より行動を重視する

2021.02.25
健康

プチリーンゲインズ周期が来ても一時中断を判断した3つ理由

日記

蓄膿症の薬とビタミンサプリは一緒に飲んでもOKと薬剤師さんに確認。筋トレ再始動の日[2021.2.19日記]

2021.03.09
健康

【プチ断食】朝食ぬき1日2食を試した効果と感想の記録

2021.02.16
生活

シフト勤務の私が「お昼から深夜までの勤務」をプチリーンゲインズ期間にした4つ訳

日記

掛け布団の暖かさを実感したりサプリが届いたりカメラアプリを試した日[2021.2.2日記]

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