断酒

健康

断酒に必要なのは決意と腹落ち。飲まずに居られた過去からのヒント

酒を断ち、人生を前向きに生き直してみたい。でも止められない・・と困ってるあなたへ。 残念ながらお医者様がいうように、一度覚えた快楽を忘れることは出来ません。脳はしっかり記憶しています。 ...
2020.11.13
日記

節約のコツは悪い習慣を捨て同調圧力に負けないこと【こづかい3千円・月記】

早いもので、3回目の入金が済みました。 お小遣い1万5千円の中から1万を積立定期預金するために1年間三千円でやりくり中。 ⇒お小遣い月3000円生活の課題はアルコールとの戦い ...
2020.10.28
日記

断酒2週間の変化は「忘れかけた習慣」が蘇る

断酒を続けると、他の分野にも『良い影響の輪』が広がります。 わたしは2020/10/9に断酒を始めたました。 といっても、断酒を決意ではなく流れでそうなっただけ。 それでも断...
日記

【金欠節約お父さん】へそくりラスト1万を娘の誕生日に渡す理由

手元にお金が無いとき、子供へのプレゼントを渡すのってキツイですよね。 でも何もしないのは、ちょっと寂しいです。 相手はもう学生じゃない半社会人。でも20歳までは未成年。 何か...
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