断酒

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【白衣性高血圧】でも正常値に。事前にやったこと3つ

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「断酒で人生が劇的に変わると」と信じた私の1年後

2021.10.12
節約

【私の断酒法】月のお小遣いを定期預金へ1年間計画は終わらない

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月のお小遣い3000円1年計画も最終章。人生を振り返ってみた

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【断酒】あがり症の劣等感で飲酒。逃げずに立ち向かえば飲む必要が消える

2021.05.17
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断酒200日達成できた理由は「お酒を買えない仕組み」をつくる事だった

2021.04.29
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アマゾンでコンビニ払いが出来ない。諦めず探し続けたら願いが叶った不思議な話し

2021.04.12
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人生設計は自分の経済力の7割を超えてはいけない

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