マインド

自己啓発

頑張らない勇気を!過去の自分と今の自分に戸惑う2つの葛藤

迷ったとき、考えがまとまらないとき、紙に思いを書き出すとイイそうです。わたしはブログを持っています。ということで個人的な葛藤を書き出してみようと思います。今までの自分を変えてみたけど違和感。また昔の自分に戻りつつあるのはイイのか?悪いのか?
仕事

格下の相手があなたのミスをカバーをしたときどう対処すればいいのか

もしあなたよりも格下の相手が、あなたのミスをみつけ、それをカバーしてくれたことを、「わざわざ報告した」としたらあなたはどう対処することがベストなのでしょう。色んなケースはあるものです。それでも「人として成長したい」という人は読んで見てくださ
きまぐれ読書録

依存関係に疑問を感じたらシッカリと怒る。3つの流れで本当の自分に

普通でいることがきゅうくであることに気づき、怒りを表現することがあります。「でもやっぱりこれは間違っている」って思い直し、また元通り。そんなくり返しをする人は居ます。ですが、シッカリと怒りを表現したその先に、さらなる自分がいるって知ったらど
きまぐれ読書録

昔買った「うまくいっている人の考え方」を読んで今思う10のこと

以前、「うまくいっている人の考え方」という本を買いました。これからの人生や自分の性格や会社の人間関係で悩んでいたので、「何かの足しになれば」というのが理由です。あれから、5年は過ぎたと思います。久々に本をパラパラっとめくり、目に入った項目に
自己啓発

一度あきらめたことをもう一度やろうか迷っている人へ

昔夢中になってやっていたコトがあって、それをまたやりたいとは思うけど、中々手を付けられない人もいることでしょう。大人になって色々と考えれば想いにブレーキをかけてまい、結局やらずじまいだったりもします。そんな人はもう一度本気で考えてみてはどう
心理学

そのストレスは3段階で活力に変換!腐らず前向きな人生になる

もし誰かに強く背中を押されたら、痛いし、ただ倒れるだけ。でも、押された力を何かに利用できたなら、もはやイヤなことではなくなります。「ストレスを受ける(T_T)」ではなく、「ストレスを受けられる(^O^)」の発想に変わるでしょう。わたしが経験
自己啓発

そのストレス解消がストレスの元?「しないこと」を選ぶだけでよかった

世の中には色んなストレス解消法が出回っています。ところが、その方法によってストレスから開放されるのは一時だけだったりしますよね。その行為が癖になるのは楽だからなのは否めません。「楽=満たされる=解消」になるのでしょうか。いったい何をどうすれ
きまぐれ読書録

「心理学で解説」大事な時期なのに、ついダメな行動をやってしまう私

何かを成功させたい事情とは誰にでもあることです。本番前、まだ時間はあります。ぼーっとしている暇はありません。ところが不可解な行動をする人がいます。肝心な場面が近づいているのに、なぜ知っていながら最善策を取らないのでしょうか。頑張ってきた自分
生き方

自分の「好き」を、いつもあきらめてしまう私が心動かされた理論とは?

自分がやりたいコトを見つけて、それをやり始めると、なぜか邪魔が入ったり、やめたほうが良いのでは?とあきらめてしまうことがります。本当にそれでいいのでしょうか。あきらめることが”本当にみんなのためになる”ことにつながるのでしょうか。マズローの
エッセイ

あなたの人生上手くいかないのは、全部自分が引き寄せている?

他人に遠慮してしまうタイプの人っていますよね。それで満足していればいいのですが、被害者意識になり、ストレスをため込んでいることもあるようです。そんな「いい子ちゃん主義」の人を追い詰めている犯人とは、一体誰なのでしょう。なぜ自分から損な役回り
仕事

生真面目なわたしが忖度したらモラハラ人に追い詰められ反省した件

今回わたしは「良かれ」と思ってやった忖度(そんたく)によって、いまイヤな思いをしています。そのルール違反を嗅ぎつけたモラハラ人の厳しい追求にあっているからです。ちなみにこのモラハラ人は普段からルール違反の忖度を通すため、わたしに圧力をかけて
エッセイ

「部下を想いのままに操りたい」あなたが残念な結末にならないために

あながが”何かを選べる立場”になったとき「どんな判断をするのか」でその後の人生はちがってきます。自由だからこそ気をつけなくてはいけませんよ?"特権"を身勝手に使うと因果応報な結果になる”特権を持つこと”とは「ものの制限を自分が管理する」とい
人間関係

モラハラをする人が下手に出て来たら?究極の考え方は深い

モラハラをする人も人の子です。サイコパスでないかぎり罪悪感を持っているもの。もし意地悪をするその相手が下手に出たらどうすればいいいのでしょうね。答えは1つじゃないってわたしは思っています。今回は、その辺を書いてみましたよ。”相手の思惑”を推
お金のこと

将来子供を金持ちにしたいなら「空間認知能」をきたえるべし?

お金持ちになるにはどんな要素が必要なのでしょう。人の行動を指示するのは脳であるのは確かです。それは心であっても同じこと。やはり全ての結果の要因とは、脳が鍵をにぎっているのでしょう。だったら 「脳に悪い習慣を断ち」 「脳にいいこと」をすれば、
仕事

仕事のミスに責任を感じてしまうあなたが100%悪いのか考えた件

今回、知人が仕事でちょっとしたミスをしました。また上司が騒ぎ出す感じです。本人も責任を感じ落ち込んでいます。「ちょっと待った!これっておかしくない?」とわたしは思ってしまいます。 本当にこの知人だけが悪いのか この知人を正すのが真の対策なの
自己啓発

何もかもが上手くいかない原因は誰かがあなたに暗示をかけていた

あなたの心を操る悪いヤツとはいったいどこの誰なのでしょうか。正体を知って、修正するのみです。負のセルフイメージとは自分を守る装置人はみな理想の自分を持つものです。でもそう上手くはいきませんよね。その理由の1つは「恐れ」によって無意識に自分を
仕事

出世を逃した万年平社員40代がバカなくらい前向きになれたこと

サラリーマンにとって成功者とは、どんな人を指すのでしょうね。 権威? 収入? 人望?とにかく「平均よりも上の状態」が世間では、評価していると思います。会社思考の社員にとっては「出世」が成功なのでしょう。そして人生にとって昇進だけが本当の幸せ