日記 "プロテイン"
日記 
庭 芝生の除草剤をまく前に。詰まったサッチ取りから
筋トレ 筋トレした日は空腹で寝つけない。何か食べるべき？
食 夜勤の食事に『＋りんご』を開始
日記 久々の筋肉痛〜楽天市場でお買い物〜ネット決済のジレンマ〜試練を後回しにした日
日記 【今月の出来事】お小遣い内訳・書籍購入・各種記録・ローン・金融〜ブログ更新少ない月[2022/01]
きまぐれ読書録 目標達成の失敗の要因は「思いつき」
ブログ ブログで個人情報を守りつつ投稿した方がいいのか
日記 Amazonからやっと荷物が届いたり、Mac用のFTPソフトを設定した[2021/12/05]
通販 Amazonにとってプライム会員意外は客じゃないのか？
日記 鼻炎薬で１日中ぼーっとしたり、筋トレで回復からのブログ[2021/12/01]
自己啓発 昨日までの自分を変える方法はシンプルで当然の理屈
健康 35年歯医者に行ってない私が、会社の昼食後に歯磨きを始めた２つの理由
節約 【私の断酒法】月のお小遣いを定期預金へ１年間計画は終わらない
通販 【Amazon】７日経っても「発送済み」にならず。「質問」で明日届くかも知れない
生き方 断酒２００日達成できた理由は「お酒を買えない仕組み」をつくる事だった
生き方