「 ストレス 」一覧

人は独りでは生きてはいけないものです。つい他人に合わせてしまいがちだったりもする。 よくないのは、それすら気づいてない...

トラブルに合いやすい人に共通することがあります。それは、トラブルにならないためのコトをしていないってこと。 「問題にな...

迷ったとき、考えがまとまらないとき、紙に思いを書き出すとイイそうです。 わたしはブログを持っています。ということで個人...

「ストレスを操る」的なタイトルだったので「ポジティブになれ」的なアドバイスとリラックス法についての本だと思って買いました。 ...