WordPress Wi-Fiに繋がらずWordPressで記事書けない！コスパ対処法
PCを使う場所にエアコンの風が当たるのが嫌なのでブログを書かずなことがあったりします。なので夏は暑く冬は寒い。そうなると、その部屋に居ることすら困難です。「それじゃダメだ！」ということで、部屋の模様替えをやりました。エアコンの風が当たらない
チャレンジ
WordPress 
エッセイ 必要経費をケチると幸せから遠ざかるのか？
「こんなことなら早くやって置けば良かったよ・・」的な心理状態について書いています。『逆サンクコスト効果』で自ら不幸になっている逆サンクコスト効果とは？元々あった経済学の”サンクコスト効果”の逆の現象を、わたしが勝手アレンジした言葉です。（そ
筋トレ むかし会社のジムで筋トレやってた人が再開する心構えとは？
久々に会社のジムを使いたいけど、どうしようか迷っている ジムの先行利用者に気兼ねしている どんな人がいるのか分からないについてのアドバイスになっています。『会社のジム』とは本来”従業員の健康増進”が目的の設備。誰に気兼ねする必要はなく自由に
ドラム 元趣味ドラマーがスタジオ入する前には宅練で元を取る
久しぶりにドラムを叩く人 自分なりにコツがつかめてない人 そもそもの基本が出来てない人は、ます、ドラムを叩く（手足の組み合わせ練習）よりも、何か打面一つにしぼったドラミングをマスターした方が、後々楽になりますよ。正しく叩き、楽しいドラムライ
筋トレ 筋トレする場所が無い！逆境でも前進したい時は正しい選択をする
自分が何かやり始めたのに、いつも、壁が現れて、ついフェードアウトしてしまうことはあるものです。そして、”未完成で終わしたコトが気になってしまう”ことを心理学では「ツァイガルニク効果」と言うそうです。無意識に脳のキャパを占領されては、これもス
節約 【シマトネリコ水栽培】枝を切って水入りペットボトルでの実験
（大）枝葉が生い茂る枝 （小）枝葉の少ない枝の２通りに分けて水さしをしてみました。ちなにみ時期は「９月」です。▼シマトネリコの挿し木を土と水だけでやってみた記事です。切り枝が長持ちしたのは大小どっち？シマトネリコの枝を適当にカットして、ペッ
自己啓発 いつも本番前に慌てる性格を変えるには『下見力』が鍵
『段取り八分』とは、物事を作り上げるには、下準備に時間をかけろ。または、段取りによって成果が別れてしまうの意味。『下見』とはリハーサルのことで本番ではありません。当然リラックスできれば、再現性は上がります。慌てん坊さんは、この辺で心を入れ替
筋トレ お酒と上手につき合う方法は「格別な状態」を殺すこと
歳を重ねると自分の習慣を見直すことは往々にしてあるものです。中でも禁酒は、世の男性達のテーマだと思います。そして一時は止められても中々続かない。何だかんだ自分に都合のいい理由をつけ、結局また晩酌をしてしまう。そんな人もいることでしょう。わた
筋トレ 【筋トレ後の飲酒】はマッチョ効果を減らし体が老ける行為
たくさん汗をかいた後に飲むビールは格別です。それはコーラでも同じこと。けど過度なアルコールや糖分の摂取は、マッチョやアンチエイジングの目的者にとって、足を引っ張る行為なことが分かりました。自分を戒めるため、書く効果によって、頭に叩き込むこと
筋トレ 痩せ型が筋トレしても体が大きくなれないのは『カタぼる』から？
「筋トレしてるのに、なぜ大きくなれないのか？」そんな悩みをかかえる痩せ型の人は少なくないことでしょう。「体質なんだから、しょーがないよね・・」の結論に至り、半ばあきらめがちだったりもします。わたしもその中の一人。逆に太り気味の人がうらやまし
畑 【オクラ栽培】一度挫折した家庭菜園の再開で考えたい理念
家庭菜園やってますか？家を建てたばかりや、初めて家庭菜園をやり始めた当初、その楽しさにのめり込んだことでしょう。が、しかし、人は飽きるもの。無職の人や、ずっと家にいられる人はさて置き、 仕事が忙しく暇がない 草との戦いや、暑さ寒さが苦痛 思
DIY 【INAX製トイレ】便器内の水漏れがドライバー１本で止まることもある
トイレの便器内に水がチョロチョロ流れ出て困ってます。■我が家のトイレの詳細 メーカー名 → 旧 INAX（現 LIXIL） 設置時期 → ２００９年 タンクの品番 → DT-B180XU/BW1 便器の品番 → BC-370SXUこの記事の
お得 ほぼ放置で増やせる植物はどれ？ペットボトル栽培から１ヶ月後
左＝トラディスカンティア 中＝ネグンドカエデ・フラミンゴ 右＝不明観葉植物と、成長が早い庭木を対象に、水だけで根が生えるのか？を観察した結果、トラディスカンティアの挿し木が見事に根がビッシリと生えました。(p_-)生き残ったのは、枝垂れが綺
筋トレ 【胴回りエクササイズ】脇腹に「えくぼ」を作る方法を絵で解説
「肥満体型の人」が、どれくらいの期間で減っこむのかは未知数ですが、「痩せの下っ腹ぽっこりな人」は、早い段階でエクボが現れるはずです。⇒お腹インナーマッスルをたった１日鍛えただけでベルト穴が１つダウンした件このトレーニング法の情報源わたしがこ
ブログ 「ブログは書かないと書けなくなる」日記でも写真一枚でも更新してみた
『こんなの誰にも読まれないネタだから止めとこうかなぁ』と恐れてしまい、あえて書かないことってありますよね？結局、自分のブログの一番のファンは自分です。後で読み返して見て、「あぁこんなこともあったよね。」でもいいと思います。どんな有名ブログで
筋トレ 【自重トレーニング】背筋を鍛えたら肋骨を負傷。上半身の重みにインナーは耐えきれなかったのか？
無茶なトレーニングで体を痛めてしまい筋トレに支障が出ています。■その直後＝ 通常では無痛。胸を大きく張ると、ピリッとした痛み。肋骨を押すと痛みがある。■３日後＝ 何もしなくても肋骨に痛みがある 横になって起き上がるだけで肋骨が痛い 息を大き
庭 レッドロビン病気から回復のつもりは危険！完治法が見えて来た
「風邪は治りかけが肝心」とはよく言ったもの。けどそれは本人の責任に置いての教訓。”もし自分の直ぐ側に常に風邪ひきさんがいる”としたら、風邪がうつって当然です。風をひきたくないのなら、そこから離れるか、その相手自身が治療する以外に方法はないで