日記

夜勤からの身体リズム調整とブログに届い相談や大事な会合を忘れた日[2021.2.22日記]

男と女

【SNS出会い】『彼女とDMいい感じ~LINEで告白』その後面倒くさがれ拒否されたあなたへ贈る10のこと

日記

蓄膿症の薬とビタミンサプリは一緒に飲んでもOKと薬剤師さんに確認。筋トレ再始動の日[2021.2.19日記]

日記

【断酒131日目・4ヶ月】おつまみで買ったイワシの水煮缶はおかずとして頂いた日[2021.2.17日記]

日記

ブログに恋愛お悩み系メールが届き奮闘した日[2021.2.17日記]

筋トレ

筋トレ+プロテインを無駄にしない為ビタミンB群サプリを追加[now foods B-50レビュー]

日記

毎日ブログ更新が体調不良で辛いけど画像一枚でも投稿した日[2021.2.15日記]

日記

東日本大震災から10年ぶりの大きな揺れで飛び起きた夜[2021.2.14日記]

日記

蓄膿症の薬の影響で筋トレ休んだ日[2021.2.13日記]

日記

プチリーンゲインズ開けスタート日や耳鼻科に行った日[2021.2.12日記]

健康

アレルギー性鼻炎持ちの私が「鼻の中の出来物」放置で悪化から鼻筋に痛み

健康

【プチ断食】朝食ぬき1日2食を試した効果と感想の記録

日記

太れない自分にとってプチリーンゲインズの在り方を考えた日[2021.2.9日記]

エッセイ

スマホ忘れでSNSが気になる私。取りに戻らずを選択した3つの理由

ブログ

ブログを書く理由を報酬にするのは古い。個の時代は『記録ブログ』がおすすめ

生活

シフト勤務の私が「お昼から深夜までの勤務」をプチリーンゲインズ期間にした4つ訳

日記

ブログほぼ12日間連続15記事書いた2つ理由[2021.2.6日記]