チャレンジ

日記

掛け布団の暖かさを実感したりサプリが届いたりカメラアプリを試した日[2021.2.2日記]

日記

朝早起き6日と断ツイート5日間やったら奇跡の連日ブログ更新できた最終日[2021.2.1日記]

日記

【アフター断酒】酒の影響を受けた者達。止まった時計の針は動き出す[2021.1.31の日記]

Twitter

Twitter5日間離れた結果ブログに全集中。そもそもを思い出し充実した日々に

日記

『人間らしいライフスタイルは素晴らしい』を実感したシフトの日々[21.1.30日記]

筋トレ

お腹インナーマッスルをたった1日鍛えただけでベルト穴が1つダウンした件

日記

筋トレ復活から大体3ヶ月。次のステージを目指す記念日に[2021.1.28日記]

日記

お金とは幸せのチケット。使うタイミングの意味を理解した日[2021.1.27日記]

日記

節約ライフも7ヶ月。自分なりの『お金道』が見えてきた[お小遣い3千円月記]

筋トレ

人は失敗や辛い過去を光に変える力がある

筋トレ

食べ過ぎで吹き出物。プチリーンゲインズで内臓をリセット開始

日記

2021年明けましておめでとうございます。今年の豊富[日記]

日記

少ないお小遣いでも使う時はシッカリ使うべき理由[日記]

切った生大根を天日干し。乾くのは何日?

健康

断酒に必要なのは決意と腹落ち。飲まずに居られた過去からのヒント

日記

節約のコツは悪い習慣を捨て同調圧力に負けないこと【こづかい3千円・月記】

日記

断酒2週間の変化は「忘れかけた習慣」が蘇る