2022/02/08（火）
今日は夜勤明け日。
グータラな１日だった。
受け身な１日
もし夜勤明けの一日を寝なければ色々やることができるけど、今日はマジで眠く、頭がもうろうとしていて、何も手につかず。
情報発信ではなく、情報収集のみ。
久々にアクセスしたブログ・サイトに初心を思い出すことができた。
ブログをやっていると、どうしても、本当の目的を忘れてしまい、見当違いの方へと向かってしまうことがある。
Wi-Fiルーターのファームウェアを確認
PCやスマホと同じでWi-Fiルーターにもアップデートはある。
通信事業者をフレッツ光からドコモ光に変えてから丁度２年。そろそろバージョンアップされたと想い、ファームウェアを開くことに。
スマホに入れたアプリから操作。
けど「更新不要」アップデートは無かったようだ。
楽天からのメールがうざいので配信停止
楽天グループ関係のメルマガが頻繁に来るようになったので、それらを全て配信停止にした。
わたしはキャリアメールとプロバイダーのメールを２つ登録している。流れでそうなった。
プロバイダーメールをスマホのメールアプリに転送設定にしているので、同じ内容のメールが届くから倍うざいことに。
本当に必要なメールが埋もれてしまう。
今日の筋トレは程々に
先日のふくらはぎの筋肉痛が少し和らいできたが、軽くもんだだけでもまだ痛みがある。
鍛える部位の順番的に下半身ではあるが、この痛みと眠さと夜勤明けの体調を考慮して、腹筋だけにした。
おわりに
ブログ書けない。体調が優れない。気分が乗らない時は無理しない。これも続けるコツ。
ぼーっとしっていて、画像に個人情報（メルアド）があることに気づかず、投稿しはぐった。
確認作業が習慣になっていたせいで助かった。
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